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PAPAYE

Déconseillé pour : Les femmes enceintes et ceux qui sont de physique allergique doivent éviter d’en consommer.

Conseillé pour : Le public général, surtout pour les personnes atteintes de la gastrite atrophique chronique, la douleur rhumatismale des OS et des muscles, la blessure traumatisée, l’indigestion, l’obésité et les femmes enceintes qui manquent du puron.

La papaye(pour 100 grammes)

  • Calories (kcal)27
  • Lipides (g)0.1
  • Protéines (g)0.4
  • Glucides (g)7
  • Potassium (mg)18
  • Phosphore (mg)12
  • Cholestérol (mg) -
  • Sodium (mg)28
  • Magnésium (mg)9
  • Calcium (mg)17
  • Niacine (mg)0.3
  • Fer (mg)0.2
  • Vitamine C (mg)43
  • Vitamine E (mg)0.3
  • Zinc (mg)0.25
  • Vitamine B1 (mg)0.01
  • Cuivre (mg)0.03
  • Vitamine B2 (mg)0.02
  • Vitamine A (ug)145
  • Sélénium (mcg)1.8
  • Fibres alimentaires (g)0.8
  • Manganèse (mg)0.05
  • Vitamine B6 (mg) -
  • Vitamine B12 (mg) -
  • Iode (mg) -
  • Carotène (mg)870
  • Acide folique (mcg) -

Effets et rôles de la papaye :

1. Fortifier la rate pour favoriser la digestion : la papaye peut dissocier la graisse en acides gras. La médecine moderne trouve que la papaye contient un ferment qui peut digérer la protéine et ainsi favoriser la digestion et l’absorption du corps. Donc, elle a pour effet de fortifier la rate et favoriser la digestion.
2. Contre les parasites : la carpaïne et la papaïne peut lutter contre la tuberculose et des parasites tel que le ténia, l’ascaride, le trichocéphale, l’amoeba ect.
3. Fluidifier le puron et anti-cancer : la chymosine dans la papaye peut fluidifier le puron, la carpaïne aide à lutter contre la leucémie lymphatique. Donc, la papaye a un effet pour fluidifier le puron et anti-cancer du sang.
4. Compléter des éléments nutritifs et renforcer la résistance contre des maladies : la papaye est riche en eau, hydrate de carbonne, protéine,graisse, vitamines et des acides aminés nécessite le corps et peut ainsi compléter au corps des substances nutritives pour résister mieux aux maladies.
5. Anti-spasme : la carpaïne aide à soulager la douleur du spasme et a un effet spécial sur le spasme du gastrocnemius.

Valeur nutritive de la papaye :

1. La papaye contient une quantité d’eau, 89% environ, et ainsi apporte peu d’énergie.
2. La papaye apporte des acides animés de plus de 17 genres, et est riche surtout en tryptophane et lysine. Le tryptophane peut composer des neurotransmetteur qui favorise le sommeil et soulage la douleur. La lysine est liée étroitement au métabolisme du glucose, favorise la résistance à la fatigue et améliore attention.
3. La papaye contient un peu de graisse, dont la plupart est acide gras instauré qui peut expulser des cholestérols excessifs.
4. La papaye est riche en papaïne, vitamine C,vitamineB,calcium, phosphore, éléments minérals, carotène, protéine, sel calcique, protéase, enzyme du citron ect. Elle peut prévenir l’hypertension, la néphrite et la constipation et a un effet sur les maladies de l’estomac en favorisant la digestion. Elle aide aussi au métabolisme et la résistance à la vieillesse et a ainsi un effet positif sur la beauté.
5. La papaye contient la papaïne, la carpaïne ect.

 

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