Quels sont les meilleurs aliments pour la thyroïde ?

La glande thyroïde est la plus grande glande endocrine du corps. Les cellules thyroïdiennes synthétisent et sécrètent un groupe d'hormones thyroïdiennes, qui sont indispensables pour le corps. Celles-ci jouent un rôle important pour le métabolisme de sucre, protéines, eau, électrolytes et vitamines dans le corps. Elles sont essentielles pour les activités de la vie des cellules.

Aliment approprié

1. Les aliments riches en calories;
2. Les aliments riches en amidon;
3. Les aliments contenant de l'iode.

Aliment inapproprié

1. Les poissons;
2. Les aliments épicés et stimulants;
3. Les aliments crus ou froids.

  • Algue comestible
  • Ciboulette chinoise
  • Gingembre
  • Glace
  • Herbe marine
  • Piment sec
  • Poireau
Tags :la thyroïde