Quels sont les meilleurs aliments pour nourrir le Yin et tonifier le rein ?

L’énergie de Yin du corps a l’effet de restreindre l’énergie de Yang, au cas vide, le Yin ne pourrait pas se conditionner avec le Yang, par conséquent, le Yang excessif provoque la chaleur. Le vide de Yin ou la consommation de Yin par la maladie chronique peuvent conduire à l’amaigrissement du corps, la chaleur des mains, des pieds et du coeur, le teint cramoisi, la dysphorie avec sensation de brûlure, la sueur nocturne, les selles sèches, l’urine peu abondante et foncée, la soif de boisson froide, les yeux secs, la langue rouge, le pouls rapide et d'autres symptômes.

Aliment approprié

1. Les aliments naturellement froids.
2. Les haricots et les produits à base de soja.
3. Les aliments contenant des oligo-éléments.

Aliment inapproprié

1. Les aliments épicée et stimulants.
2. Les aliments naturellement tièdes et chauds.
3. Les aliments frits.

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