Quels sont les meilleurs aliments pour nourrir les poumons ?

La médecine chinoise fait attention depuis longtemps à la même source de médicament et d’aliment, elle attache l’importance à ajuster le régime alimentaire pour améliorer la résistance du corps à la maladie, donc, l’effet thérapeutique de l’amélioration de la fonction immunitaire en nourrissant l’énergie de poumon est digne de reconnaissance. Comme la qualité des différences individuelles des personnes, la consommation doit varier selon leur propre situation.

Aliment approprié

1. Les aliments nourrissant le Yin et humectant la sécheresse.
2. Les aliments provoquant la sécrétion de salive et nourrissant les poumons.
3. Les aliments et fruits aigres et doux.

Aliment inapproprié

1. Les aliments épicés et stimulants.
2. Les aliments trop salé ou gras.
3. Arrêter de fumer.

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