Quels sont les meilleurs aliments pour le soin post-partum ?

Après l'expulsion du fœtus, la mère doit allaiter le bébé en plus de la nutrition adéquate pour compléter la consommation de grossesse et d'accouchement, et pour récupérer des organes du corps. Par conséquent, le nécessaire du besoin des nutriments post-partum est encore plus élevé que cela au cours de la grossesse. La nutrition adéquate permet de garantir la sécrétion et la qualité de lait, pour promouvoir la récupération de la mère.

Aliment approprié

1. Les aliments nutritifs.
2. Les aliments riches en protéines.
3. Les aliments contenant de la vitamine.

Aliment inapproprié

1. Les aliments stimulants.
2. Les aliments naturellement froids.
3. Les aliments durs et salés.

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